金年会体育女教师在健身会所内练瑜伽受伤导致胸椎骨折报警后维权

　广东广州，中山大学裴老师分享了自己在健身房差点摔死，报警后维权无果的经历金年会体育。　　裴老师表示自己在瑜伽馆健身，在接受教练一些动作指导时，不慎摔伤了，导致胸部骨折，报警后瑜伽馆对此却遮遮掩掩，不愿意配合赔偿事宜，也...

林志玲：千万别小看练瑜伽的女人不仅身材窈窕还气质绝佳！

　瑜伽可以塑身美体；瑜伽可以减肥；瑜伽可以凝练气质，减龄；瑜伽可以改变心态，使人不浮躁。　　比如众人心中公认的大家闺秀、梦中情人——林志玲，年过四十的志玲姐姐如今依然美丽动人的秘诀之一便是长期坚持瑜伽锻炼。　　林志玲认为...

瑜伽指导师的工作内容是什么？瑜伽指导师的职业前景

　对于大部分人来说，瑜伽指导师是个不错的职业。不但能够通过自己的能力把瑜伽教给更多人，还能够认识许多的伙伴，对自己身体也有好处。另外，瑜伽指导师的工作薪资水平也不错，时间相对自由，可以说是很吸引人的。　　如果想要成为一名...

瑜伽注意事项 入门14项要牢记

30节《瑜伽解剖学》课程瑜伽老师健身教练私教开单必修！

　金年会体育金年会体育金年会体育判断不清学员问题，编排不出好练的序列，私教辅助思路受限，个人专业能力提升缓慢......　　练习——容易受伤，容易卡到瓶颈止步不前，容易练了没效果，容易困惑满腹但不知怎么解决......　...

山东人上床睡觉时间全国最早 猜猜哪个地方最能熬夜

　3月21日是第23个世界睡眠日。据睡眠报告显示，山东人的平均上床睡觉时间为晚上10点31分，居全国之首；而广东人的平均上床时间为晚上11点23分，排在最后一位。这两个省份的睡眠情况呈现了鲜明的对比，说明了各地区人们生活...