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金年会体育新闻 /jinnianhuitiyu 
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17 2023-03
开课啦！孕期瑜伽助力自然分娩
近日，哈尔滨市红十字中心医院孕妇学校孕期瑜伽课开课。据孕妇学校负责人、主任讲师高艳梅介绍，瑜伽好处很多，可以控制体重，缓解孕期的各种不适，还可以在孕期瑜伽过程中，通过有节奏的呼吸、腹部用力、提升体能等练习，在分娩时缩短...
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17 2023-03
才7岁！印度女孩获吉尼斯纪录认证「最年轻瑜伽女教练」
度女孩Praanvi Gupta获得吉尼斯世界纪录（Guinness World Records）认证「最年轻瑜伽女教练」，年仅7岁又165天，她甚至比最年轻男瑜伽教练，同样来自印度的Reyansh Surani更年轻...
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17 2023-03
两岸青年共探社区治理之道
金年会体育金年会体育东南网3月15日讯(福建日报记者 刘深魁 文/图)近日，两岸青年社区治理交流活动在福州举行，台湾青年里长、社区志工、马祖乡亲代表和厦门大学台湾研究院两岸学生及福州社区代表等近百人欢聚一堂，共同探讨社...
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17 2023-03
华亭：“瑜”见美丽 “ 伽”倍幸福
为深入贯彻落实全民健身国家战略，提高辖区居民的生活品质，丰富大家的业余文化生活，培养终身科学健身的理念，同时搭建一个相互沟通交流的平台，共建和谐美好未来社区，近日，华亭市开展免费“瑜伽”课程，更好地提升居民的精神面貌与...
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17 2023-03
瑜伽指导手册_金年会体育
代人大 多生活 繁忙 ， 因杂 务缠 身而中 喝两 ｉ杯淡 盐水 ， 常 然后再开 始练 习瑜伽 议 下练习 ， 呼吸 、 想练习则无妨 ： 冥 如果 断练 习。 其实 练习的时间不在长而在专 风吹树弯 式 、 摆腰 ...
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17 2023-03
金年会体育适合40-65岁女性的骨盆系列瑜伽改善肚腩大、腰背
作为农村出来的孩子，她尤其刻苦努力，终于凭借钻研超高难度的瑜伽体式，拿下了四次瑜伽体式总冠军，堪称家乡的骄傲。 但此时的她虽然瑜伽技艺高超金年会体育，身材却是O型腿，假胯宽金年会体育，显得腿又短又粗。而且脸方方的，手...
