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金年会体育新闻 /jinnianhuitiyu 
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24 2023-02
一次性解决头颈前移、狗熊背、溜肩圆肩这套肩颈修复计划让你进阶
不知道大家有没有发现，比起「瘦」「减肥」，圆肩、高低肩、驼背、含胸、探颈的体态问题更让人发愁。 数据统计：97% 的中年人都有肩颈疾病，超过 40% 的年轻人也有肩颈疾病，其中，女性患肩颈疾病的概率是同龄男性的 3 ...
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24 2023-02
金年会体育瑜伽指导师考证
昨天和大家聊了身体前侧的延展对前屈类体式的影响，有人留言希望我们能推荐一些伸展身体前侧的体式。 提到伸展身体前侧，大家可能首先想到的就是后弯了。但是考虑到有很多没有基础或刚开始练习瑜伽的人，并不适合练大量的后弯，所以...
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24 2023-02
金年会体育6 个小建议为你的瑜伽练习增加仪式感！
《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。 选择固定的练习时间，比如早上或下班回家金年会体育，周末可以多练习会，这样会让你的瑜伽练习成为一种习惯金年会体育。 给自己一个小目标，针对...
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24 2023-02
金年会体育44岁刘涛被曝“姐弟恋”公开回应离婚：身材好的女人
原标题：44岁刘涛被曝“姐弟恋”，公开回应离婚：身材好的女人，真的可以为所欲为！ 这次她的搭档是小12岁的小鲜肉刘宇宁，两人亲密拥抱互动，竟然毫不违和，还让人直呼“好配”！ 明明是两个孩子的妈，却完全没有中年发福、...
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19 2023-02
同场练瑜伽
今年的6月21日是第三个国际瑜伽日，由梧州市体育局指导、梦想成真体育俱乐部主办的梧州首届“瑜伽大会”，当晚在富民二路骏逸体育球场举办，吸引了梧州市超过200名瑜伽爱好者同场练习瑜伽。 活动当晚除了阵容强大的集体瑜伽表...
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19 2023-02
瑜伽裤的搭配增添日系时髦感展现精致身形曼妙身材尽显
瑜伽裤的搭配讲求中庸之道，比如咱们可以选择个素色或者是条纹图案的百褶裤，干净利落大方。韩剧中的白天鹅也能这么穿哦，这种胸口斜v的造型想象起来就特别性感。这身搭配，白色a字裤，真的太好看啦。 大红唇，感觉气场全开。这套...
